Queer yoga pod širým nebem

Jsi queer nebo queer ally? Cvičíš jógu, nebo cítíš, že nastal čas ji vyzkoušet? Doraz na queer jogu pod širým nebem. Díky komunitnímu, consent based a trauma-sensitivnímu přístupu, krásným vůním a hudbě společně vytvoříme safe space bez předsudků, hetero a cis normativity.

Stále existuje příliš mnoho lidí, kteří čelí náročným situacím kvůli své sexualitě a genderu. Velká traumata i každodenní malé stresy komplikují spojení s naším tělem a identitou a pocitem svobody o nich rozhodovat. Důležitým elementem queer sensitive jogy je tak i práce s dechem, relaxace a meditace, které nám pomáhají dostat ze sebe stres a úzkosti, cítit se líp ve svém těle a svobodně být tím, kým jsme.

Od marginalizovaných skupin se často očekává, že se asimilují do struktur, které je ignorují, nebo vylučují jejich identitu. Proto jako queer aktivistka chápu péči o naše těla, duše a mysl a vytváření a kultivování queer safe spaces i jako symbolický akt protestu proti rokům útlaku LGBT+ lidí. Hledání síly v queerness je naše mise. Love and treat your queer body and soul. #QueerYogaUnit

Jógamatky budou na lekci k dispozici.

Přístupnost akce – vhodná i pro náctileté

Vibe check – komorní akce (akce do cca 30 lidí), vyžaduje interakci s publikem nebo ostatním účastnictvem, venkovní prostor