03.08.2021 15:00
03.08.2021 16:00
Úterní Les Mills – BodyCombat
na čerstvém vzduchu
Pride Village, Střelecký ostrov, Praha 1
česky, anglicky
zdarma
Image

BODYCOMBAT™ je vysoce energetická lekce kombinující cardio s prvky bojového umění. Nedochází k žádnému fyzickému kontaktu a všechny pohyby jsou lehce zvládnutelné. Les Mills instruktor tě nabudí k co největší intenzitě provedení cviků a namotivuje do každého dalšího kola, že si na konci budeš připadat jako vítěz z ringu.

Lekci vedou Ruda Horyna + Tom Rafaj (IG: @_rudiard_ , @rafekml).

Potřebuješ jenom karimatku a dobrou náladu.

Les Mills je největší fitness společností na světě poskytující inovativní řešení pro skupinová cvičení. Více než 20 let vytváří originální cvičební programy, které používá 18,5 tisíc fitness klubů v 90 zemích po celém světě. V současné době je na světě 150 tisíc Les Mills instruktorů.

Programy Les Mills jsou určeny úplně pro všechny. Jsou založeny na inovativním cvičení propojeném se skvělou, motivační hudbou, certifikovaných instruktorech, bezpečnostních předpisech a výzkumu, takže jsou nejen účinné, ale i velmi bezpečné.

Image

COVID-19: Pro vstup na festival musíš splnit následující opatření. Pokud je nedodržíš, na akce tě bohužel nebudeme moct pusit.

  • Mít nasazený respirátor/nanoroušku.
  • U vstupu předložit jedno z následujícího:
    • negativní antigenní test z oficiálního testovacího místa (doma udělaný test a čestné prohlášení nestačí) starý max. 72 hodin, nebo
    • negativní PCR test starý max. 7 dní, nebo
    • potvrzení o ukončeném očkování, tj. 2 týdny po poslední dávce vakcíny, nebo
    • potvrzení o prodělaném covidu-19 v posledních 180 dnech.

Chceme pro tebe pride bezpečný, proto dodržujeme vládní opatření a doporučení Hygienické stanice hl. města Prahy. Díky, že nám také pomáháš.

česky